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五味子泡水喝竟有6个害处(五味子泡水喝的方法)
2022-10-25

五味子对于身体的好处是不言而喻的,它能够有效的滋补身体的亏损,同时又有很好的美容作用。但是凡事有利就有害,下面随小编来具体了解下五味子泡水喝的害处。

1、导致过敏:对于生活中大部分人群来说,都可以吃五味子,并不会出现过敏的症状,但对于少部分五味子过敏者来说,饮用五味子泡水,可能会诱发发热、头痛、荨麻疹、恶心呕吐、口干舌燥等一系列过敏症状,从而对人体的健康造成伤害。

2、导致腹部不适:五味子作为一种中药材,是具有一定药性的,过量食用可能会加重人体肠胃负担,其次五味子含有一定的酸性物质,泡水喝过量饮用,可能会导致人体出现腹痛、腹泻、反酸、胃痛等不适症状发生。

3、导致上火:五味子性温,生活中要是将其泡水后过量饮用,那么可能会加重人体的火气,可能导致人体出现口舌生疮、红肿、瘙痒等上火症状发生,尤其是对于阴虚火旺者来说,饮用五味子泡水危害更大。

4、加重咳嗽症状:五味子味甘酸性温,对于咳嗽初起或痧疹初起者来说,忌服五味子泡水,否则很容易诱发或者加重其病情,从而对人体的健康造成威胁。

5、加重痧疹;五味子作为一种药物,具有一定收敛作用,痧疹初发者服用五味子,会滞留邪气在体内,导致痧疹症状加重,痧疹初期的治疗应以发散透疹为主。

6、加重胃酸:五味子口感甘酸,其中的有机酸含量比较高,其次含有较多的树脂、鞣质等物质,泡水饮用过多的话,酸性物质会刺激胃壁分泌胃酸,对于胃酸本就分泌较多的人来说,容易出现反胃、恶心等不适情况。

五味子泡水喝的方法

1.人参五味子茶

组成:人参片4克,五味子50克,紫苏梗6克,白糖 100克。

制法:将人参片、五味子、紫苏梗放入沙锅中,加入适量 的水浸泡半小时,煎浓取汁,加入白糖,溶化澄清即可。

适宜人群:适用于气阴两虚,虚火上炎之慢性支气管炎有咳 嗽,口渴,气短乏力,言语无力者。

用法:不拘时随意饮用,每天1剂。

2.五味子茶

配方:北五味子3~5克,绿茶0.5~1.5克,蜂蜜25克。

用法:北五味子用文火炒至微焦,与绿茶一起用沸水冲泡5分钟,趁热加入蜂蜜拌匀即成。每日1剂,分3次温服。

功效:振奋精神,补肾益肝。适用于腿软乏力,耳鸣,精神衰弱,慢性肝炎,肝虚目眩,视力减退。

3.杜仲五味子茶

配方:杜仲20克,五味子9克。

用法:上药研为粗末,纳入热水瓶中,用沸水适量冲入浸泡,盖闷15~20分钟。频频饮用,于1日内饮完。

功效:补肝益肾,滋肾涩精,强健筋骨。

主治:肾虚腰痛,头昏脑胀,如早期高血压;头昏失眠,腰腿乏力,阳痿、遗精,精神不振,如神经衰弱。

宜忌:因湿热蕴结下焦所致之遗精、腰痛患者不宜饮用。